在高原训练的同一条件下股票配资代理网，结果却截然不同。
当中国女篮国家队在亚洲杯半决赛遭遇日本队的三分球轮番轰炸时，大学生女篮却在柏林大运会上以绝对优势逆转战胜美国队，夺得冠军。令人震惊的是，国家队付出了三个月的“万次投篮计划”努力，而大学生队从集训到夺冠仅用了14天的时间。
主教练李笋南赛后轻描淡写地表示：“高原训练立功了”，让国家队三个月的辛勤付出听起来毫无意义。在国家队的高原训练馆里，姑娘们像机器人般重复投篮，计数器不停跳动，她们挥汗如雨，一场又一场的投篮中，李梦拼到了10200次，杨舒予甚至创下连续命中87个三分的纪录。然而，在和日本队的比赛中，球队的三分命中只有26%，23投6中，惨不忍睹。
展开剩余69%朱芳雨在直播中直言不讳：“一万次不防守的定点投篮，还不如一千次带对抗的训练！”这并非无的放矢。当面对日本队员紧逼的防守时，中国球员15次被干扰投篮，其中11次不得不做出后仰躲避的动作，最终导致多个投篮失误。而与此同时，日本队专门带来了四名男球员陪练，山本麻衣在男性的封盖面前成功命中漂移投篮，并在决赛中将这种技术用来绝杀澳大利亚，形成鲜明对比。
再来看大学生队的高原训练方式则大相径庭。李笋南根本不使用计数器，而是专注于实战模拟训练。例如，相较单一的投篮训练，唐子婷在练习三分时，助教会用垫子对她腰部进行撞击，确保可以在实际比赛的压力下保持应变能力。这样的实战训练在对抗美国队时显露出巨大成效，陈玉婕在比赛上顶着防守命中重要的侧跳三分，正是训练中被撞的姿态，使她更加自信。
全场比赛中，大学生队的三分球命中率高达50%，表现远超国家队。然而在亚洲杯那晚，镜头扫过中国女篮的替补席时，我们看到宫鲁鸣似乎对比赛置身事外，全场只叫了几次暂停，眼看李缘和杨力维在场上饱受压制，却无所作为。更令观众不解的是王思雨的出场时间，尽管她在热身赛中表现出色，但宫鲁鸣却宁愿选择场均1.6分的李缘首发，而不愿意给她机会。
相比之下，大学生队的教练李笋南则展现了超凡的即时应变能力。在对波兰的加时赛中，他果敢地改变阵容，用1大4小的策略逆转局势，田媛媛随后连得7分，带领球队获胜。赛后她提到，教练制定的战术队员都能严格执行，充分展示了良好的默契。在与美国队僵持的第三节，李笋南迅速调整，重新采用双塔战术，以刘禹彤站内线、唐子婷拉至外线投三分的组合，直接打开局面，打出12-0的冲击波。
在宣布国家队名单的那天，李梦因未能入选而愤懑地在浴室里捶墙。为了争取进入国家队，她减重10斤，体脂率降至18%，却仍被宫鲁鸣以“长期脱队训练”踢出局。与此同样被摒弃的还有刘禹彤，这位在CUBA平均拿下18分10篮板，被誉为“女版奥尼尔”的卓越球员，在今年仅仅23岁却未曾获得国家队征召。
大学生队之所以能够赢得此次比赛，恰恰因为教练不拘一格，不论年资。在与美国队的对抗中，陈玉婕半场狂砍17分，而唐子婷在决赛中以6中4的三分表现令对手忌惮。然而国家队虽然拥有高强度的训练，较之于进攻策略上的缺失却显得苍白无力。
在海埂训练基地，保洁阿姨见证了这种明显的对比：国家队在加练时空荡荡的球馆只剩下篮球的回响。而日本队训练完毕后，围绕战术板的讨论声经常比比赛的吼声还要激烈。大学生队在高原集训的两周时间里，教练组熬夜剪辑录像，队员们深夜挤在更衣室复盘，这就是他们的“冰敷社交”。
其实股票配资代理网，高原训练从来不是神秘的哲学。美国队的库里练习漂移三分，助教会在他投篮时拉扯他的球衣；而塞尔维亚队的投篮训练则会在最后两分钟播放嘘声。这些细节真正传递的是在篮球场上，最宝贵的并不是异常的汗水，而是灵活运用的大脑。
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